ストレスマネジメント士になるには職種情報

進学の、その先へ。
なりたい「わたし」を一緒に見つける
進路情報ポータルサイト

やりたいことを見つける!

「医療・歯科・看護・リハビリ」に戻る

ストレスマネジメント士

医療・歯科・看護・リハビリ系の仕事
ストレスマネジメント士

どんな
職種?
ストレスとの上手な付き合い方を助言・指導する

ストレスから逃れるよりも上手に付き合う方法を助言、指導する仕事。自らのストレスをよく把握した上で、ポジティブな対処方法を選択するという考え方が基本となる。たとえば自分がストレスを感じるのはどのような状況なのかを思い起こしてパターンを再認識することからアドバイスを行う。また、リラックスしている状況についてもパターンを再認識させて、ストレスを感じてもそのいずれかを選択することでストレスを乗り越える対処法をアドバイスする。必須資格はなく、民間の養成講座などで学んで就業するのが一般的。

こんな人に
おすすめ!
悩みの原因を解明する分析力と、独自のストレス発散法を生み出す発想力が重要

悩んでいる人の話をじっくりと聞き、悩みの原因を解明する分析力のある人におすすめだ。また自分自身がストレスを溜めこまないエネルギッシュな人やストレス解消法をいくつも知っている人材が求められる。ストレスとの上手な付き合い方を伝授し、さらにストレスを逆手にとってエネルギー源として有効活用する方法をアドバイスするため、発想力も試される。講演会を行う場合もあるので、人前で話せるプレゼンテーション能力も必要だ。

ストレスマネジメント士を目指すなら

  • 高校
  • 大学・短大・専門学校 必要な学び:人間科学、心理学、コミュニケーション学など
  • 採用試験 就職先:学校、企業、医療現場など
  • ストレスマネジメント士
  • Point1

    卒業後どこかに就職するといった方法もあるが、資格取得の勉強を行い、独立する場合が多い。自分で活躍できる場所を見つけるため人脈を作る必要がある。

  • Point2

    心理的ストレスを感じてる人は多く、民間カウンセラーの活躍の場は広い。施設に常駐したり、電話でカウンセリングしたり仕事の手段は多くある。

心理・リハビリ系のその他の仕事

ストレスマネジメント士
目指せる学校を探してみよう!

適学・適職診断無料!自分の性格も分かる!

「マイナビ進学 適学・適職診断」は将来進む道を決める時のヒント・道具として作られました。あなたの興味や好みを導き出し、その結果からあなたの行動パターン、向いている仕事のタイプを判定します。またその仕事を目指すために必要な学問や資格情報も調べることができます。

簡単な選択問題に回答 → 行動パターンや向いている仕事が分かる!

自分の適性タイプを知って
学びの分野を見つけよう!

適学・適職診断を受ける