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宇宙飛行士は宇宙船に搭乗し、国際宇宙ステーション(ISS)やその実験棟で実験や観察、操作、修理・保全を行うことが主な仕事になる。ISSとは宇宙で人間が生活をできるようにつくられた宇宙基地であり、宇宙飛行士はここに滞在しながら業務に取り組んでいる。地上にいる期間は各国の機構、日本人は国立研究開発法人 宇宙航空研究開発機構(JAXA)で訓練や事務作業も行う。宇宙飛行士は定期的に募集しているわけではなく、条件も厳しく、選抜試験の難易度が非常に高いことでも知られている。
宇宙という特殊な環境では、さまざまな適性が求められる。予期せぬ事態に対して、正確に状況を判断して行動できる、状況認識能力が必須となる。宇宙に飛び立つまでの厳しい訓練や、閉鎖的な空間での長期間の任務には、強い精神力と集中力も必要。仲間と任務を遂行するための協調性、コミュニケーション能力も大切だ。宇宙の知識の習得だけでなく、研究に対する情熱や向上心を強く持ち続けられる、志が高い人に適している。