加圧トレーニングインストラクターが学べる九州・沖縄エリアの学校一覧

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加圧トレーニングインストラクターが学べる九州・沖縄エリアの学校検索結果

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加圧トレーニングインストラクターの仕事内容とは?

専用の加圧ベルトで腕や太腿に適切な圧力をかけ、血流を制限しながら軽い負荷のトレーニングを行う方法が加圧トレーニング。短時間・軽い負荷で大きな効果を得ることができるが、専門的知識と技術を持たずに行うと危険な方法だ。業務用の空圧式加圧トレーニング機「加圧マスター」、個人用の「加圧マスターミニ」を取り扱うことができ、指導を行うのが加圧トレーニングインストラクター。加圧トレーニング指導資格(加圧マスター取扱可能資格)は民間資格で、取得するには加圧トレーニング法の理論、実技、指導方法、機器の使い方などについて講習を受けなければならない。スポーツトレーナー、スポーツインストラクターがこの資格を取得することが多いが、リハビリにも効果的なトレーニング方法なので、医療分野での活躍も期待される。